时间:2022/12/19来源:本站原创作者:佚名
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为培育干部职工积极健康向上的心态,更好地为群众服务,日前,古田县司法局举办干部职工心理健康知识讲座,全体机关干部及各乡镇司法所负责人共计46人参加。

此次授课讲师为县局社矫股股长、国家三级心理咨询师韩林莺,韩老师通过前期在系统内分发心理问卷,了解干部职工心理现状,以“快乐工作,快乐生活”为主题,通过案例分析和听课人员交流互动的方式,深度剖析了当前压力源和压力机制,课间穿插进行心理学小测验和小游戏,让心理学理论知识变得通俗易懂。

讲座收到了良好的效果,与会人员表示:现在工作压力大,韩老师就如何调整良好的心态和缓解压力提出了许多有效的减压方式,对工作和生活很有帮助!

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